Тег "единоборства" | BestCoach.ru — это команда лучших специалистов в своих видах спорта

Архив тега

Уникальная команда Жоржа Сент-Пьерра (Видео)

Предлагаем вашему вниманию уникальную команду тренеров многократного чемпиона UFC в полусреднем весе Жоржа Сент-Пьерра, которые тренируют бойца в гимнастике, ОФП и единоборствах ( ...) ...

Узнать больше »
Восприятие единоборств в целом. Ваши возможности и главные ошибки.

Наш портал продолжает публикацию статей, сделанных на основе аудиосеминара "Основные ошибки занимающихся единоборствами",  в данной статье будет разобран вопрос восприятия единоборств в целом. Какое они имеют прикладное значение, как мы к ним относимся, как мы оцениваем себя и видим единоборства. ( ...) ...

Узнать больше »
Занятия единоборствами в зале и драки на улице

Поговорим о наших возможностях в единоборствах. То есть мы считаем, что спорт - это спорт, а улица - это улица. Дорогие мои друзья, если у вас есть спортивная закалка, если у вас есть спортивная база, соответственно, ваши мышцы, ваши суставы готовы к определенным физическим нагрузкам, как ударным, так и борцовским. ( ...) ...

Узнать больше »
Основные ошибки занимающихся единоборствами (Аудиосеминар)

Проект BestCoach.ru предлагает Вам прослушать бесплатный семинар "Семь основных ошибок занимающихся единоборствами", благодаря которому Вы получите ответы на большинство вопросов и сможете избежать ошибок, которые совершают люди, когда выбирают секцию, тренера, пытаются тренироваться самостоятельно или меняют спортивные клубы в поисках быстрых результатов. ( ...) ...

Узнать больше »
Выносливость для бойца: тренировка ног. Часть 1

Единоборства требуют большой выносливости. Физическая форма - это инструмент. Показать свои технические навыки можно, лишь обладая тренированным запасом  "топлива". Выдыхаются и устают все. И тот, кто устал меньше к последнему раунду,  тот способен переломать исход поединка или усилить преимущество. Чтобы показать технику, необходимо быть физически сильным.  Как наработать выносливость обсудим здесь и сейчас. ...

Узнать больше »
Мы в Одноклассниках