BestCoach.ru — это команда лучших специалистов в своих видах спорта
детский спорт
Зачем мы отдаем своих детей в спорт?

Это важный вопрос, на который Вы должны знать ответ, перед тем, как ребенок пойдет тренироваться. ( ...) ...

Узнать больше »
Король Саньда — Муслим Салихов. Бросковая и ударная техника (Видео)

Техника ударов и бросков в исполнении 4-х кратного чемпиона мира по Ушу-Саньда, обладателя титула "Король Саньда" - Муслима "Дракона" Салихова (Россия, клуб Fighting Eagles). ( ...) ...

Узнать больше »
Нокаутирующий удар. Вот так вот (ВИДЕО)

Профессиональный боксер Марат Суюнтаев рассказывает о главном компоненте для нокаутирующего удара ( ...) ...

Узнать больше »
Как накачать рельефный пресс ? Упражнения по цепочке (Видео)

Михаил Малютин на сборах в клубе Fightspirit объясняет групповое упражнение как накачать пресс. Суть тренировки цепочкой в том, что каждый последующий спортсмен задает новое упражнение для всех и они делаются без перерыва. ( ...) ...

Узнать больше »
Михаил Малютин сразится с американским бойцом

20 октября в Санкт-Петербурге, во Дворце Спорта Ледовый пройдет турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge 42. В его рамках, представляющий Северную Столицу Михаил Малютин (Fightspirit), 27-10 сразится с Ли Моррисоном (США), 12-3 - мощным бойцом с хорошим послужным списком по прозвищу "американский бульдог" ( ...) ...

Узнать больше »
Комплекс упражнений для укрепления кистей рук от Михаила Малютина. Часть 2 (3 видеоурока)

Продолжаем курс упражнений для укрепления кистей рук, который ведет Михаил Малютин ( ...) ...

Узнать больше »
Несомненные преимущества борцовских тренировок в реальном бою

В горячих спорах по поводу того, можно ли считать борцовские стили стоящим средством самозащиты, люди часто упускают из виду один важный фактор. Когда вы боретесь с партнером, то применяете боевые техники в полную силу. ( ...) ...

Узнать больше »
Техника похудения от бойца, который сбрасывает и восстанавливает за сутки до 10 кг!

Глисон Тибау известен всем к качестве гигантского гейткипера легкого веса UFC, который на бой в клетку заходит с весом в 82 кг. Тренеры, отвечающие за его физическое состояние, раскрывают секреты мастерства ( ...) ...

Узнать больше »
Техника борьбы Ислама Махачева. Часть 3 (2 видеоурока)

Боец UFC Хабиб Нурмагомедов и его ученик боец M-1 Ислам Махачев на сборах в клубе Fightspirt показывают технику смешанных единоборств и грэпплинга. ( ...) ...

Узнать больше »
Как поступит настоящий боксер, если у него попросят мобилу на улице (ВИДЕО)

Второй выпуск юмористического и познавательного видеоблога тренера по боксу Марата Суюнтаева. ( ...) ...

Узнать больше »
Мы в Одноклассниках