Категория Полезные материалы

Тренировка Боба Саппа (Видео)

Один из самых звездных клоунов в мире MMA и K-1 - Боб Сапп оказывается тренируется перед своими фееричными выступлениями на ринге, которые обычно очень быстро заканчиваются для него на полу ( ...) ...

Узнать больше »
Треугольник из добивания сверху. Техника Алексея Олейника (Видео)

Алексей Олейник демонстрирует удушающий прием треугольник, который он проводит из положения маунт при добивании соперника сверху ( ...) ...

Узнать больше »
Три прохода в ноги от Бувайсара Сайтиева (Видео)

Трехкратный Олимпийский чемпион по вольной борьбе Бувайсар Сайтиев демонстрирует юным спортсменам три варианта прохода в ноги ( ...) ...

Узнать больше »
Как вырваться из треугольника. Техника Джеффа Джослина (Видео)

Инструктор по MMA и бразильскому джиу-джитсу, бывший боец UFC Джефф Джослин демонстрирует способ ухода от треугольника ( ...) ...

Узнать больше »
Урок бокса от Олега Маскаева (Видео)

Экс-чемпион мира в тяжелом весе по версии WBC Олег Маскаев объясняет некоторые элементы передвижения и работы в ринге ( ...) ...

Узнать больше »
Защита от болевого приема на колено. Техника Пабло Поповича (Видео)

Чемпион ADCC Пабло Попович демонстрирует технику защиты от болевого приема на колено с проведением контратаки и перехода на удушающий прием ( ...) ...

Узнать больше »
Силовые тренировки Джеффа Монсона (Видео)

Легендарный боец смешанных единоборств и чемпион ADCC Джефф Монсон показывает несколько упражнений из своих силовых тренировок ( ...) ...

Узнать больше »
Уход из положения маунт. Техника Алексея Олейника (Видео)

Один из лучших российских грэпплеров Алексей Олейник демонстрирует несколько способов как перевернуть соперника, находящегося в маунте ( ...) ...

Узнать больше »
Защита от ударов ногой в корпус. Советы Канга Ли (Видео)

Один из самых зрелищных ударников в мире смешанных единоборств - Канг Ли показывает несколько вариантов зашиты от ударов ногой в корпус ( ...) ...

Узнать больше »
Удушающий треугольник руками из гарда. Техника Александра Лебезова (Видео)

Предлагаем вашему вниманию разбор техники удушающего приема треугольник руками из положения гарда от мастера спорта по самбо и дзюдо тренера клуба Манхэттен Александра Лебезова ( ...) ...

Узнать больше »
Мы в Одноклассниках